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Cycle Chakra

Étude et pratique sur les centres d’énergie.

 Programme détaillé du cycle chakra le programme détaillé du cycle chakra.

Début du prochain cycle de formation : Samedi 18 janvier 2020.
Durée : 6 demi-journées de janvier à juin 2020.
Fréquence :
Un samedi après-midi par mois de 14h30 à 18h30.
Chaque demi-journée peut être suivie ponctuellement.
Enseignements :
Christine TOURET.
Coût : 
60€/ demi-journée .
Inscription : Nous contacter par mail ou par téléphone.  


Chaque journée permet d’étudier un chakra ou plusieurs, selon la vision du hatha-yoga. L’enseignement développe l’aspect théorique et la pratique, au travers des postures, des gestes et contactions, des souffles, des concentrations. Les aspects physiologiques, psychologiques et thérapeutiques sont étudiés.

Les pratiques sont proposées de façon à ce que chacun puisse mettre en place une pratique personnelle entre deux sessions.
Ce cycle est un complément précieux à la pratique proposée en cours collectifs. Il permet de travailler d’une façon bien plus intériorisée les postures, souffles et concentrations déjà abordés. Ce cycle donne des éléments essentiels pour emprunter le chemin menant vers des plans plus subtils.

Dates des regroupements du cycle chakra.

Samedi 18 janvier 2020 de 14h30 à 18h30.
Mûlâdhâra Chakra
, centre d’énergie de la base.
Brahmâ-granthi, le noeud de la naissance, de l’animalité, de la sexualité et de la transcendance.
Svayambhu-linga.

Samedi 8 février 2020 de 14h30 à 18h30.
Svâdisthana Chakra
, centre d’énergie du pubis.
Situé à l’intérieur de sushumnâ, siège de la sexualité.

Samedi 14 mars 2020 de 14h30 à 18h30.
Manîpura Chakra, centre d’énergie du ventre.
Kanda, source de tous les nâdî.

Samedi 4 avril 2020  de 14h30 à 18h30.
Anâhata Chakra
, centre d’énergie du coeur.
Vishnu Granthi, le noeud du coeur, de la personnalité, des émotions, de la relation à l’autre.
Bana linga.

Samedi 16 mai 2020 de 14h30 à 18h30.
Vishuddha Chakra, le centre d’énergie de la gorge.
Tâlu Chakra, lieu où se dissout la pensée dualisante.
Centres de purification physique et mentale.

Samedi 13 juin 2020 de 14h30 à 18h30.
Ajnâ Chakra
, centre d’énergie du front.
Rudra granthi, le noeud de la raison. Itara linga.
Sahasrâra Chakra, le lotus à mille pétales…