Aller au contenu

Ateliers « Découverte du hatha-yoga »

Saison 2021/2022


 Atelier Découverte du hatha-yoga 2021-2022 le bulletin d’inscription pour les ateliers “Découverte du hatha-yoga”.

Cet atelier est destiné aux personnes qui souhaitent découvrir la relaxation/respiration et le hatha-yoga avec ou non l’intention d’intégrer ultérieurement un cours collectif. Il permet à chacun d’aborder les techniques de base.
Lors de chaque matinée, différentes pratiques sont abordées : posture, respiration, concentration et relaxation sont au rendez vous, avec pour objectif de développer des qualités telles que l’équilibre, la stabilité, la souplesse, le lâcher prise, la détente, l’intensité….
Nous serons ainsi en mesure de vérifier l’efficience des pratiques…..

Dates des ateliers “Découverte du hatha-yoga” pour la saison 2020/2021 :

  • Samedi 18 septembre 2021 de 15h00 à 18h00.
  • Samedi 4 décembre 2021 de 15h00 à 18h00.
  • Samedi 19 mars 2022 de 15h00 à 18h00.
  • Samedi 11 juin 2022 de 15h00 à 18h00.

Enseignements : Christine TOURET.
Coût : 46 la séance

PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com