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Sarvangâsana	Mâtsyâsana	Ushtrâsâna
Yoni mudrâ	Mayûrâsana	Linga mudrâ
Gorakshâsana	Halâsana	Vrkshâsan
Matsyendrâsana	Paschimottanâsana	Shirshâsana
Garudâsana	Gomukhâsana	Shirshâsana