Amiens Yoga
Blog Bien-être, Méditation & Spiritualité
Amiens Yoga vous invite à ralentir, respirer, et découvrir les bienfaits du yoga et de la pleine conscience à travers des articles enrichissants, accessibles à tous et enseignés par des professeurs venant des 4 coins du monde.
Nous vous accueillons
Un studio chaleureux
Vous rencontrerez avant tout des passionnés de yoga, animés par le désir de partager leur amour de cette discipline avec les autres. Recrutés en Europe et aux quatre coins du monde, nos professeurs de yoga sont là pour vous accompagner et vous aider à révéler et exploiter votre plein potentiel.
- Des professeurs passionnés et dédiés au partage de leur savoir.
- Recrutés à l'international, en Europe et dans le monde entier.
- Un accompagnement personnalisé pour développer votre potentiel.
- Une approche centrée sur la transmission et l’épanouissement personnel.
« J’ai ouvert cette salle de yoga pour offrir un espace où chacun peut se reconnecter à soi, trouver la paix intérieure et cultiver un équilibre entre le corps et l’esprit, loin du stress du quotidien. »
SARAH CO-FONDATRICE
LES BIENFAITS DU YOGA
Le Yoga pour atteindre la Maîtrise de Soi
Réduire son stress
Libérez votre esprit, réduisez votre stress grâce au yoga
Une vie équilibrée
Retrouvez l’équilibre avec nos cours de yoga
Un corps plus fort et souple
Tonifiez et renforcez votre corps avec le yoga
Méditer pour un esprit calme
Apaisez votre esprit grâce à la méditation
DES SÉANCES ADAPTÉES
Découvrez nos meilleurs cours de yoga
Cours de yoga méditatif
- 15€
- 30/70 Minutes
Calmez votre esprit et recentrez-vous en profondeur.
Cours de yoga prénatal
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Préparez votre corps et votre esprit à la maternité en douceur.
Cours de yoga stretching
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- 30/70 Minutes
Un cours pour améliorer votre flexibilité et relâcher les tensions musculaires.
Profésseurs
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Client(e)s ravies
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D'experiences
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Cours différents
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NOUS VOUS ATTENDONS !
Découvrez une nouvelle façon de pratiquer le yoga !
Explorez nos cours variés : stretching, prénatal, méditatif, dynamique ou relaxant, pour allier bien-être, énergie et sérénité.
PLANNING
Nos séances de la semaine
Lundi
Yoga stretching
08:00 - 09:00
Yoga méditatif
10:00 - 11:00
Balasana Yoga (relaxation)
15:00 - 16:00
Méditation guidée
17:00 - 18:00
Mardi
Yoga prénatal
08:00 - 09:00
Yoga renforcement doux (Vajrasana)
11:00 - 12:00
Yoga stretching
14:00 - 15:30
Méditation guidée
17:00 - 18:00
Mercredi
Yoga revitalisant (Halasana)
08:00 - 09:00
Balasana Yoga (relaxation)
10:00 - 11:00
Yoga stretching
15:00 - 16:00
Méditation guidée
17:00 - 18:00
Jeudi
Yoga prénatal
08:00 - 09:00
Yoga tonifiant (Navasana)
11:00 - 12:00
Balasana Yoga (relaxation)
15:00 - 16:00
Méditation guidée
17:00 - 18:00
Vendredi
Yoga tonifiant (Navasana)
08:00 - 09:00
Balasana Yoga (relaxation)
10:00 - 11:00
Yoga stretching prénatal
14:00 - 15:30
Méditation guidée
17:00 - 18:00
Conçu avec amour et sérénité
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