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PLANNING

Nos séances de la semaine
Lundi
Yoga stretching
08:00 - 09:00
Yoga méditatif
10:00 - 11:00
Balasana Yoga (relaxation)
15:00 - 16:00
Méditation guidée
17:00 - 18:00
Mardi
Yoga prénatal
08:00 - 09:00
Yoga renforcement doux (Vajrasana)
11:00 - 12:00
Yoga stretching
14:00 - 15:30
Méditation guidée
17:00 - 18:00
Mercredi
Yoga revitalisant (Halasana)
08:00 - 09:00
Balasana Yoga (relaxation)
10:00 - 11:00
Yoga stretching
15:00 - 16:00
Méditation guidée
17:00 - 18:00
Jeudi
Yoga prénatal
08:00 - 09:00
Yoga tonifiant (Navasana)
11:00 - 12:00
Balasana Yoga (relaxation)
15:00 - 16:00
Méditation guidée
17:00 - 18:00
Vendredi
Yoga tonifiant (Navasana)
08:00 - 09:00
Balasana Yoga (relaxation)
10:00 - 11:00
Yoga stretching prénatal
14:00 - 15:30
Méditation guidée
17:00 - 18:00